每天看電視超過三小時，加速幼兒提早近視。
衛生署國民健康局95年委託台大醫學院林隆光教授進行調查發現，國內6~18歲的學童罹患近視從1986年以來，每5年左右都不斷向上攀升，雖然發生原因多，但大多是後天環境因素造成，尤其近距離、長時間、不當的用眼習慣，包括上網、打電玩、看電視未受時間約束，導致發生近視。
國民健康局科長賴辛癸提醒，不要讓幼兒太早機接觸近距離使用眼力的行為，尤其3歲以上到6歲的幼童，建議最好不要閱讀、學寫字，延緩近視時間，根據研究，若年紀愈小便罹患近視，未來每年飆升的度數將更快速，值得家長多加留意。
若是小小年紀已罹患近視，目前眼科醫師會利用散瞳劑，幫助眼睛肌肉進行鬆弛，如此，可以幫助減緩近視進展不要那麼快速。
預防勝於治療，林隆光曾提出建議，幼童未來用眼機會還很多，要預防提早罹患近視，從小應多帶他們到戶外活動，培養出對運動的興趣，此外，他並指出，老年易罹患老花，因此若是大學生罹患300度近視，則剛好可以平衡近視度數，也許一付近視眼鏡就足以應付。
至於該如何好好保護靈魂之窗？
醫師也提供6招秘笈供民眾防範，
首先，讀書環境注意光線要充足，採用60瓦的燈泡、20瓦以上的日光燈，看電視最好距離3公尺以上；
其次，閱讀寫字保持距離35公分以上，每閱讀30分鐘休息10分鐘(口號：3010)。
第三，寫字時坐端正、腰打直，坐姿應正確；
第四，用眼一段時間，別忘看6公尺以外遠方景物，看電視一天最好不超過1小時；
第五，多吃新鮮蔬果，補充維他命A、C、E，維持飲食均衡；最後，必須每年定期1~2次做眼部常規檢查，以保眼睛健康。
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